Montag, 20. Oktober 2014

Schnelle Bratkartoffeln mit Ei vom Backblech (Resteverwertung)


Montag ist Schontag bei mir. Deshalb schnelles Essen mit Pellkartoffeln vom Sonntag. Gut geeignet auch für Singles. Bin ich die Woche über ja auch. Schmunzel

Für 1 Person

2
          Pellkartoffeln
          Salz
          Pfeffer aus der Mühle schwarz
1
          Zwiebel gewürfelt
          Lauch von Frühlingszwiebeln geschnitten
          Majoran getrocknet
2 Esslöffel
          Sonnenblumenöl
2
          Eier Freiland

Die Kartoffeln pellen und in dünne Scheiben schneiden. Ein Backblech mit Backpapier belegen. Kartoffeln darauf etwas verteilen. Zwiebeln und Lauch drauf streuen. Majoran, Salz und Pfeffer nach Geschmack drüber geben. Alles mit dem Öl beträufeln.


Zum Schluss die Eier drauf schlagen und wenig mit Salz bestreuen. Ich nahm drei Eier. Eines ging mir kaputt. Schmunzel.


Im vorgeheizten Ofen, 180° mittlere Schiene, Ober-u. Unterhitze 15 Min. backen. Fertig. Guten Appetit.

Mittwoch, 17. September 2014

Fischgulasch-Resteverwertung









Ich hatte noch Kapernsoße von meinem Rindfleisch mit Kapern-Soße übrig. ( Siehe Blog Futtern wie bei Muttern )Eine Scheibe Seelachsfilet noch im TK. Machte mir daraus einen kleinen Fischgulasch.



Etwas                                 Kapernsoße fertig gekocht
1 Scheib.                              Seelachsfilet TK
1                                         Knoblauchzehe gepresst
1 Essl.                                 Creme fraîche
Etwas                                 Petersilie gehackt


In die Soße Knoblauch geben.
Aufgetauten Fisch kleingeschnitten darin gar ziehen lassen.
Zum Schluss Creme fraîche und Petersilie unterziehen.

Noch einmal gut abschmecken und mit Kartoffeln oder sonstigem anrichten.
Guten Appetit.




Donnerstag, 11. September 2014

Pasta mit scharfer Champignon-Spinatsoße


Von meinen letzten Champignons hatte ich mir wieder die Stiele aufgehoben. Werfe die nie weg. Daraus machte ich mir heute mit einem Rest TK-Blattspinat, den ich noch hatte, eine würzig-scharfe Soße mit Creme fraîche verfeinert. Alles auf Bandnudeln mit Schafkäse drauf. Da brauchte ich auch kein Fleisch drin. 

Für 1 Person, geht natürlich beliebig zu erweitern.

200 Gramm
          Bandnudeln
200 Gramm
          Stiele von frischenChampignon
1
          Zwiebel gehackt
1
          Knoblauchzehen gehackt
1 kleine
          Chilischote fein gehackt
150 Gramm
          Blattspinat tiefgefroren
1
          Tomate gewürfelt
0.5 Teelöffel
          Oregano getrocknet
0.5 Teelöffel
          Thymian trocken
0.5 Becher
          Crème fraîche
0.5 Bund
          Petersilie glatt frisch
1 Esslöffel
          Butter
          Salz
          Schafkäse

Für die Soße Butter in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch, rote Chili und Tomate anschwitzen. Zerkleinerte Champignonstiele zugeben. Die wollte ich nicht wegwerfen. Schmecken ebenso gut. Nun noch Spinat dazu und alles mit Salz, Thymian und Oregano bestreut noch einmal durchbraten.


Creme fraiche und gehackte Petersilie untermengen und noch einmal gut abschmecken. Die Nudeln in Salzwasser bissfest garen und absieben. Auf einen Teller geben mit Soße drüber. Dann noch mit zerbröckeltem Schafkäse belegen.


Guten Appetit.

Mittwoch, 3. September 2014

Hackauflauf deftig scharf mit roten Linsen


Das war Resteverwertung von Hack, Linsen Speck und Nudeln. Bin kein Auflaufexperte. Schmunzel. Aber es hat lecker geschmeckt.

Für 3 Personen


300 Gramm
          Hackfleisch gemischt
2 Esslöffel
          Speck gewürfelt
2
          Zwiebeln gewürfelt
2
          Knoblauchzehen gepresst
3
          Tomate gewürfelt
0.5 Bund
          Thymian frisch gehackt
1
          Chilischote fein gehackt
125 Gramm
          Linsen rot
125 Gramm
          Gabelspaghetti
250 Milliliter
          Milch
3
          Eier Freiland
2 Esslöffel
          Frischkäse mit Kräutern
0.5 Bund
          Schnittlauch frisch gehackt
0.5 Bund
          Petersilie gehackt
1 Spritzer
          Pflanzencreme
          Salz
          Cayennepfeffer

Zum Anfang in der einer beschichteten Servierpfanne mit Pflanzencreme Speck durchwachsen, Zwiebeln, Knoblauch und rote Chili kurz anbraten. Schon vorher zerpflücktes Hackfleisch zugeben und mit braten. Tomaten enthäutet zugeben und mit durchschwitzen. Salzen, pfeffern und mit Thymian bestreuen.

Linsen in Salzwasser ca. 20 Min. garen. Nudeln nach Anweisung garen und absieben. Mit der Hackmasse vermengen.

Dann Eier, Milch, Frischkäse, Petersilie, Schnittlauch mit etwas Salz und Pfeffer verquirlen. Über die Hackfleischmasse giessen. Im Ofen bei 180° ca. 25-30 Min. überbacken auf mittlerer Schiene bei Ober-u. Unterhitze.


Nun servieren mit Salat oder nur Gemüsedeko. Guten Appetit.

Dienstag, 26. August 2014

Schweinehaxe –Resteverwertung



Hatte noch vom Sonntag etwas übrig. Dazu etwas angebratene Kartoffeln und Tomatensalat.

Für 1 Person

1 Stück
          Haxe gebraten und Soße davon
1 grosse
          Pellkartoffeln
2
          Rispen-Tomaten
1
          Zwiebel gewürfelt
1 Esslöffel
          Sonnenblumenöl
          Petersilie glatt frisch
          Salz
          Pfeffer aus der Mühle schwarz

Die gepellte Kartoffel etwas zerschneiden. In einer beschichteten Pfanne ohne Fett etwas anbacken. Haxe mit Soße zugeben und alles zusammen erhitzen.

Vorher den Tomatensalat zubereiten. Tomaten grob würfeln. Zwiebel, Salz, Pfeffer und Öl zugeben. Alles vermengen und durchziehen lassen.


Zum Schluss alles auf einem Teller anrichten und mit Petersilie garnieren. Guten Appetit.

Samstag, 9. August 2014

Fleisch - Kartoffelsalat mediterran gewürzt


Ich hatte noch geschmorte Lammschulter eingefroren.  Das eignete sich sehr gut dafür als Resteverwertung. Natürlich ist auch anderes Bratenfleisch dafür gut. Alles andere hat man ja eigentlich immer im Haus. 

Für 2 Personen

3 grosse
          Pellkartoffeln
300 Gramm
          Lammschulter gegart
1 grosse
          Zwiebel gewürfelt
1 grosse
          Knoblauchzehe gehackt
1
          Chilischote fein gehackt
1 Teelöffel
          Thymian trocken
1 Teelöffel
          Oregano getrocknet
1 Esslöffel
          Petersilie glatt gehackt
          Salz
3 Esslöffel
          Olivenöl kalt gepresst
2 Teelöffel
          Aceto Balsamico


Die frisch gekochten Pellkartoffeln abziehen und abkühlen lassen. Dann beliebig schneiden und in eine Schüssel geben. Darauf Zwiebel, Knoblauch, rote Chili, Salz und die Kräuter geben.


Zum Schluss kommt das kleingewürfelte Fleisch dazu. Nun alles mit Öl und Aceto vermengt beträufeln. Dann die ganzen Zutaten gut vermengen. 1 Std. ziehen lassen. Dann geniessen. Guten Appetit.




Donnerstag, 31. Juli 2014

Bratkartoffeln mit Wurst vermengt


Drüber habe ich Käse zerlaufen lassen. Schnelles leckeres Essen aus zwei restlichen Pellkartoffeln für mich alleine. Kann man wie immer beliebig erweitern. 


2 grosse
          Pellkartoffeln
1 grosse
          Zwiebel gewürfelt
2 Esslöffel
          Sonnenblumenöl
          Salz
          Pfeffer aus der Mühle schwarz
0.5
          Glas Harzer Sülzwurst
2 Scheiben
          Käse (beliebig)

Die gepellten Kartoffeln in Scheibchen schneiden. Öl in der Pfanne erhitzen. Kartoffeln zugeben, salzen, pfeffern und braun anbraten. Zwiebel zugeben und noch etwas mit braten.


Nun die zerkrümelte Wurst untermengen. Käse über allem zerlaufen lassen und dann guten Appetit.